Первое, на что нужно обратить внимание, — это будильники и их количество. Зачастую множественные трели в промежутке в несколько минут указывают на хронический недосып.

Зареченцы теперь могут общаться с врачами в Telegram: у МСЧ № 59 появился чат в мессенджере. Специалисты отвечают жителям ЗАТО в течение суток.

Для того чтобы из организма человека выветрилась бутылка вина или 100 граммов водки, необходимо шесть-восемь часов. Об этом NewsNN рассказал врач-токсиколог Михаил Кутушов.

Фастфуд, чипсы, консервы могут вызывать отеки, особенно в жару, предупредил физиолог Александр Созыкин. Нарушающие водно-солевой баланс продукты и напитки врач назвал «Известиям».

Почти половина россиян выбирают работу, ориентируясь на местоположение офиса. Об этом, как сообщает «Газета.

Пиковые часы нагрузки для скорой помощи — вечер после 18:00. Об этом рассказала заместительница главврача Регионального центра скорой медицинской помощи Людмила Луковникова в интервью «Балтик Плюс».

Витамин D3 жизненно важен для здоровья человека. Он участвует в регулировании многих процессов в организме, включая усвоение кальция и фосфора, поддержание здоровья костей, мышц и иммунной системы.

Врач-диетолог Марият Мухина перечислила признаки дефицита витамина D и дала советы по его бесплатному восполнению. Как пишет RuNews24.

Образ жизни человека влияет на продолжительность его жизни. Исследование Американского общества питания выявило привычки, которые связаны с долголетием.

Картофель помогает улучшить состояние кожи благодаря содержащемуся в нем витамину С, который участвует в синтезе коллагена, рассказала NEWS.ru нутрициолог Вероника Гусакова.