Здоровый кишечник — это здоровое пищеварение. Также состояние кишечника связано с иммунной системой, работой мозга, здоровьем сердца и даже психическим благополучием. Вот несколько закусок, которые точно принесут пользу кишечнику.
Исследование, опубликованное в журнале BMJ Evidence-Based Medicine, показало, что придерживание здорового образа жизни может увеличить продолжительность жизни на до пяти лет, независимо от генетических особенностей.
Бессолевую диету нередко рекомендуют людям, страдающим от гипертонии, сердечной недостаточности. Но это не означает, что пациенту следует полностью исключить из рациона хлорид натрия, то есть поваренную соль.
Диетолог Маргарита Королева заявила, что минимальный возраст, с которого можно пить кофе — 12 лет. На детей помладше напиток может оказать крайне негативный эффект.
Доктор биологических наук сомнолог Владимир Ковальзон рассказал, какие последствия могут быть на фоне недосыпа. В беседе с Общественной Службой Новостей эксперт заявил, что одним из рисков является синдром апноэ.
Соосновательница сети студий балета и растяжки Ксения Гуфранова дала совет для получения осиной талии. Об этом она рассказала в разговоре с «Лентой.ру». Гуфранова предложила делать упражнение «сотня».
Для жизни может быть опасно чересчур быстрое употребление большого объема водки, предупредил преподаватель кафедры медфакультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов.
Правительство предпринимает активные меры по закреплению медиков, однако они не могут сработать сиюминутно из-за длительной подготовки врачей, сказал НСН Анатолий Домников.
