Россиянам объяснили, нужно ли чистить печень

«Печень выполняет множество важных функций и является „фильтром“ всего организма. Она нейтрализует вредные вещества, накапливает углеводы и витамины, синтезирует жиры и обеспечивает пищеварение», — говорится в сообщении экспертов.

Врач Бломгрен: бегать в холодную погоду полезнее, чем в теплую

Многие любители бега завершают тренировки с наступлением холодов, однако зимой совершать пробежки даже полезнее, чем летом. Об этом заявил ортопед и постоянный сотрудник медпункта Чикагского марафона Джошуа Бломгрен.

С первого сентября 2024 года спецоценку проводят по новым правилам

Минтруд РФ Приказом от 21.11.2023 № 817н обновил: методику СОУТ (приложение № 1); классификатор опасных производственных факторов (приложение № 2); форму отчета о СОУТ (приложение № 3); инструкцию по заполнению…

За два года в больницах Подмосковья установили 26 новых маммографов

В Подмосковье продолжается оснащение медицинских учреждений современным тяжелым оборудованием в рамках нацпроекта «Здравоохранение». Всего за последних два года в регионе установили 26 новых маммографов.

Стилист Кастальская: самомассаж кожи головы предотвратит выпадение волос

Зимой уход за волосами должен быть особенным, потому что они подвергаются перепаду температур и другому неблагоприятному влиянию. О том, какие правила важно соблюдать, Pravda.Ru рассказала стилист Антонина Кастальская.

Названо эффективное статическое упражнение для мышц ног

Журналисты Men Today назвали эффективное статическое упражнение для мышц ног, которое можно выполнять на работе. Об этом сообщается в материале издания. Авторы предложили выполнять упражнение «стульчик».

Что будет, если есть 500 ккал в день: вред и последствия

Нутрициолог рассказала, что произойдёт с организмом при таком режиме питания. «Вопрос похудения, актуальный для многих людей, желающих привести себя в форму, перед праздниками приобретает ещё большее значение.

Жителям Югры грозят ментальные проблемы, вызванные предновогодними дедлайнами

Перед новогодними праздниками жителям ХМАО грозит повышенная тревожность, а после — обострение ментальных недугов. Психолог из Нижневартовска Олег Долгицкий рассказал агентству URA.

На форуме в Новосибирске рассказали, как стать здоровым долгожителем

В течение двух дней деловой программы VI Общегородского форума «Новосибирск — город безграничных возможностей», организованного департаментом по социальной политике мэрии Новосибирска, во всех залах в Центра культуры и отдыха «Победа»…