Журналисты Men Today назвали лучшую тренировку для возвращения молодости. Об этом сообщается на сайте издания. Начать тренировку стоит с приседаний с кубком. Следующим упражнением станет румынская тяга с гантелями.
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин и геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рекомендовали россиянам снизить в два раза уровень потребления калорий, чтобы избавиться от лишнего…
Фастфуд, чипсы, консервы могут вызывать отеки, особенно в жару, предупредил физиолог Александр Созыкин. Нарушающие водно-солевой баланс продукты и напитки врач назвал «Известиям».
Заведующий отделением гериатрической реабилитации Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, врач-физиотерапевт, врач ЛФК Александр Мелия дал советы начинающим велосипедистам зрелого возраста.
Эндокринолог Диляра Лебедева призвала есть бананы, морковь и другие продукты с калием для повышения силы и выносливости. В Telegram-канале врач перечислила доступные продукты, необходимые в рационе.
Врач-кардиолог и телеведущий Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказал, как брак влияет на здоровье. Выпуск передачи доступен на Rutube.
Жители Аргентины обнаружили похожий на НЛО объект на пустынной дороге. Об этом сообщает The Sun. Огромный объект, напоминающий летающую тарелку, везли на фуре.
Миллионер-ютубер Майк Блэк хотел продемонстрировать, что сможет всего за год заработать миллион долларов с нуля, даже если у него не будет денег и дома.
