Врач-реабилитолог заявил, что изучение незнакомых языков поможет улучшить память.

Мосли признает яблоки универсальным продуктом, способствующим улучшению здоровья. Он подчеркивает их благоприятное влияние на работу пищеварительной системы, обогащение организма витаминами и полезными элементами, контроль уровня холестерина и снижение риска развития…

Вести здоровый образ жизни проще, чем избавляться от болезней.

01.12.2023. Центр московского долголетия «Печатники» (1-я Курьяновская ул., 35) приглашает мужчин и женщин 55+ на занятия по зентанглу. Об этом пишет «ЮВК».

Завершилось 20-летнее исследование ученых из Norwegian Institute of Public Health (NIPH, Норвегия) и University of Gothenburg (UG, Швеция), посвященное воздействию метода приготовления кофе на здоровье.

Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию.

Некоторые люди, занимающиеся бегом круглый год, боятся понижения температуры. Однако, согласно недавним исследованиям, польза от бега в холода перевешивает пользу от этой формы активности в тёплую погоду.

В Тюмени завершилось строительство третьей очереди профилактория «Светлый» — поликлиники восстановительного лечения, стоимость которого составила примерно 120 миллионов рублей. Об этом сообщила директор учреждения Лариса Титова.